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Typically wade recommends a few , and then the individual chooses the best match .

韦德通常会同时推荐好几位教练，再由受训者从中自行选择最适合自己的人选。

The center recommends appropriate contraceptives to zoos .

中心向动物园推荐适当的避孕措施。

He recommends low-fat milk or yogurt .

他推荐的奶制品是低脂牛奶和酸奶。

A new report recommends 43 changes that can make big improvements .

一项新的研究报告推荐了43种效果显著的改变。

Becky also recommends dumping any old programs that you no longer use .

贝奇还推荐卸载一些你已经不再使用的旧程序。