焐用英语怎么说，焐的英文，焐的意思

焐基本解释

warm up keep warm by contact ogkg XI xi fwn

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在开始你的锻炼时候正确的热身活动。: Warm up right before you plan to start your workout .

通过5到10分钟的走路或者很慢的放松跑进行热身，而不是通过伸拉你僵硬的肌肉。: Warm up by walking or jogging slowly for five to 10 minutes not by stretching cold muscles .

冥想其实是对头脑的一种锻炼，像其他的运动锻炼一样，你也需要在开始前热身。: Meditating is a form of exercise for the mind and like all kinds of exercising you do have to warm up before you start .

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